Sono e fisioterapia: por que tratar suas dores também melhora sua qualidade de descanso?
A dor crônica não afeta apenas o seu dia a dia — ela também compromete sua capacidade de ter um sono profundo e restaurador. Se você acorda cansado, mesmo após uma noite de sono, ou tem dificuldade para adormecer devido a dores na coluna, nos músculos ou nas articulações, saiba que a fisioterapia pode ser […]
