O impacto da fisioterapia na prevenção e tratamento da dor lombar: exercícios, postura e cuidados essenciais
A dor lombar é uma das queixas mais comuns no Brasil, afetando milhões de pessoas em diferentes faixas etárias. Seja por causa da má postura, sedentarismo ou lesões, essa dor pode comprometer a qualidade de vida e a produtividade no dia a dia. A fisioterapia, especialmente a ortopédica e funcional, desempenha um papel fundamental tanto […]
