As dores na coluna vertebral estão entre as queixas musculoesqueléticas mais comuns na população adulta. Por sua vez, essas dores afetam cerca de 80% das pessoas em algum momento da vida.

Nesse sentido, a coluna vertebral é uma estrutura enigmática do corpo humano que pode ser propensa a lesões e problemas, principalmente em atividades que envolvam levantamento de peso, movimentos repetitivos ou posturas inadequadas.

Na DDC Clinic, a fisioterapia para coluna é realizada através de uma abordagem integrada que combina técnicas manuais, exercícios terapêuticos assim como tecnologia de ponta. Isso porque, busca tratar não apenas os sintomas, mas também as causas subjacentes dos problemas vertebrais.

Nossos protocolos são desenvolvidos para atender desde condições agudas até disfunções crônicas, sempre com foco na melhora da qualidade de vida e na prevenção de recorrências.

Este artigo explora os principais benefícios da fisioterapia para saúde da coluna, as técnicas mais eficazes e como nossa abordagem personalizada na DDC Clinic pode ajudá-lo a recuperar a mobilidade e o conforto nas atividades diárias. 

Quando a Fisioterapia para Coluna é Indicada?

Existem diversas situações em que deve-se realizar a fisioterapia. Por exemplo, quando há dor, limitação de movimentos físicos, ou necessidade de reabilitação física. E além disso, pode ser indicada para tratar ou prevenir problemas musculoesqueléticos, neurológicos, respiratórios e pós-operatórios. 

Nesse sentido, a fisioterapia especializada apresenta excelentes resultados no tratamento de diversas condições da coluna vertebral. A saber:

Hérnia de Disco e Protusões Discais

Em primeiro lugar, a protusão discal é um tipo de hérnia de disco, no entanto, menos grave. Ela se diferencia no rompimento que não acontece na protusão, mas apenas na hérnia.

Técnicas de tração mecânica e exercícios específicos ajudam a reduzir a compressão neural e melhorar a nutrição discal.

Lombalgia e Cervicalgia

Referem-se as dores na coluna vertebral, nas regiões lombar e cervical. Assim, elas podem ser agudas, subagudas ou crônicas.

Dessa forma, respondem bem à combinação de terapia manual e fortalecimento muscular.

Alterações Posturais

Essas alterações posturais, também chamadas de desvios posturais, são alterações que acontecem na coluna vertebral. Nesse sentido, podem ter como causa a má postura, sobrepeso, sedentarismo, entre outros fatores de risco.

Hipercifose, hiperlordose e escoliose podem ser gerenciadas através de reprogramação postural global.

Artrose Vertebral

É uma doença degenerativa que também pode ser chamada de osteoartrite espinhal. Por sua vez, a artrose vertebral provoca o desgaste da cartilagem das articulações da coluna.

Programas de exercícios adaptados mantêm a mobilidade articular e reduzem processos inflamatórios.

Pós-operatório de Coluna

Reabilitação especializada após procedimentos cirúrgicos visa restaurar função com segurança. Nesse sentido, o paciente é observado até receber a alta médica. 

Enquanto segue em observação, são administrados medicamentos analgésicos e anti-inflamatórios além de ocorrer também a troca de curativos e avaliados a hidratação, consciência, e condições hemodinâmicas.

Deve-se ter atenção também quanto a cicatrização e, dependendo do tipo de atividade, o retorno ao trabalho pode demorar de 45 a 90 dias.

Técnicas de Fisioterapia para Coluna na DDC Clinic

Dentre as técnicas utilizadas na DDC Clinic, veja a seguir aquelas usadas para fisioterapia para coluna. Confira:

 Terapia Manual Avançada

Essa técnica inclui mobilizações articulares, manipulações vertebrais (quando indicadas) e técnicas de liberação miofascial para:

• Restaurar a mobilidade articular
• Reduzir tensões musculares
• Aliviar compressões nervosas
• Melhorar o alinhamento postural

Enquanto isso, também integra técnicas inovadoras e pode ser aplicada em diferentes áreas, como a pediatria, a osteopatia, a fisioterapia desportiva e a ortopedia.

Reeducação Postural Global (RPG)

É um método que trabalha cadeias musculares inteiras para:

• Corrigir vícios posturais
• Alongar músculos encurtados
• Fortalecer músculos enfraquecidos
• Prevenir recidivas

Em suma, a técnica é desenvolvida adotando-se posturas excêntricas buscando-se atingir o limite máximo de resistência e sensibilidade do paciente.

Pilates Terapêutico

Exercícios adaptados realizados com supervisão especializada para:

• Melhorar controle motor
• Aumentar estabilidade central
• Fortalecer musculatura profunda
• Proteger estruturas vertebrais

Assim, o pilates terapêutico é uma variação do pilates tradicional que combina exercícios físicos com exercícios fisioterápicos. E assim como no pilates tradicional, os exercícios se adaptam de acordo com a necessidade de cada paciente.

Eletrotermofototerapia

É uma forma de terapia que combina eletroterapia, fototerapia e termoterapia. Nesse sentido, é uma abordagem que se aproveita desses recursos podendo ser utilizada de forma isolada ou em conjunto com outros tratamentos. Assim, podem ser utilizados:

• Laser para redução de processos inflamatórios
• Ultrassom para efeitos térmicos profundos
• Correntes analgésicas para controle da dor
• Ondas de choque para casos crônicos

Abordagem Específica por Segmento Vertebral

Coluna Cervical

No que tange aos protocolos utilizados, veja:

• Exercícios para mobilidade e controle moto
• Fortalecimento de músculos profundos
• Técnicas para alívio de cefaleias cervicogênicas
• Orientações ergonômicas para trabalho

 Coluna Torácica

Por sua vez, os protocolos utilizados para a coluna torácica são:

• Mobilização de articulações costovertebrais
• Melhora da expansibilidade torácica
• Correção de padrões respiratórios
• Alívio de pontos gatilho

Coluna Lombar:

No caso da coluna lombar, direciona-se o tratamento para:

• Estabilização segmentar
• Fortalecimento do core
• Educação sobre mecânica corporal
• Prevenção de recidivas

Tecnologias Avançadas para Tratamento da Coluna

Existem tecnologias que dão o suporte que você precisa para tratar as dores da sua coluna. Nesse sentido, a DDC Clinic traz ferramentas avançadas que aliadas ao tratamento médico especiliazado trazem resultados satisfatórios. A seguir, veja:

Sistema de Tração Computadorizada

Equipamento de última geração que aplica forças descompressivas precisas para:

• Reduzir pressão intradiscal
• Aliviar compressão radicular
• Promover hidratação discal

No entanto, nem todos são candidatos ideais para realizar a Tração Computadorizada. É importante discutir com um profissional de sua confiança.

Termografia Médica

Em síntese, a termografia médica é um exame utilizado para mapear a temperatura do corpo do paciente. Assim sendo, ela consegue identificar:

• Processos inflamatórios
• Alterações de circulação
• Resposta ao tratamento

Programa de Prevenção e Manutenção da DDC Clinic

Avaliação Postural Computadorizada

Entre os vários exames que podem ser realizados, a Avaliação Postural Computadorizada vai fazer uma análise da postura do paciente através das imagens digitais. Ela busca identificar possíveis desvios na coluna além de prevenir lesões. Assim, veja:

• Desequilíbrios musculares
• Assimetrias posturais
• Fatores de risco para lesão

 Treino Funcional Adaptado

É um programa de exercícios físicos adaptado a realidade de cada paciente. Nesse sentido, os exercícios são adaptados as metas, níveis de condicionamento físico e restrições de saúde de cada pessoa. Assim, também possui vários benefícios como:

• Melhoram força e flexibilidade
• Simulam movimentos cotidianos
• Preparam para demandas específicas

Acompanhamento a Longo Prazo

Logo após dar início ao tratamento para melhora das dores na coluna, o paciente terá acompanhamento a longo prazo. Esse acompanhamento é de suma importância para identificar se o paciente está tendo ou não avanços com relação a sua coluna. Assim, serve para:

• Monitorar progressos
• Ajustar programa de exercícios
• Prevenir novas crises

O Que Podemos Concluir?

Em síntese, a fisioterapia para coluna vai muito além do alívio sintomático, ou seja, das dores sentidas pelo paciente. Na DDC Clinic, nossa abordagem integral oferece:

• Tratamento personalizado para cada condição vertebral
• Tecnologia de ponta combinada com técnicas manuais
• Foco na causa dos problemas, não apenas nos sintomas
• Programas de prevenção para evitar recidivas
• Melhora global da qualidade de vida

Em suma, com protocolos baseados nas mais recentes evidências científicas e uma equipe altamente especializada, ajudamos você a recuperar e manter a saúde da sua coluna vertebral.

É importante lembrar que, a coluna vertebral dá estrutura ao corpo, protege a medula espinhal assim como permite que o ser humano se movimente. No entanto, quando está acometida por alguma irregularidade, acaba travando a vida da pessoa em diversos aspectos.

Por Que Escolher a DDC Clinic?

Nossa clínica se destaca no tratamento de coluna por oferecer:

• Fisioterapeutas especializados em coluna vertebral
• Equipamentos de última geração não encontrados em clínicas convencionais
• Abordagem multidisciplinar (fisioterapia, nutrição, psicologia)
• Protocolos individualizados baseados em avaliação detalhada
• Acompanhamento a longo prazo com foco preventivo
• Ambiente acolhedor e tratamento humanizado

Agende Sua Avaliação na DDC Clinic

Em suma, se você sofre com dores na coluna ou deseja prevenir problemas futuros, nossa equipe está pronta para:

• Realizar uma avaliação completa da sua coluna vertebral
• Identificar as causas reais do seu problema
• Desenvolver um plano de tratamento personalizado
• Orientar sobre prevenção e manutenção

Oferecemos horários flexíveis e tratamento especializado para ajudar você a conquistar uma coluna saudável e livre de dores. Assim, é possível ter mais qualidade de vida através da utilização de soluções integradas aliadas a um atendimento personalizado.