Síndrome do Impacto no Ombro: causas, sintomas e como a fisioterapia acelera sua recuperação
A síndrome do impacto no ombro é uma das principais causas de dor entre atletas e pessoas que realizam movimentos repetitivos. A condição ocorre quando os tendões do manguito rotador e a bursa subacromial são comprimidos no espaço entre o acrômio e o úmero. Neste artigo, você vai entender as causas, os sintomas e o […]
Reeducação Postural Global (RPG): como funciona e quem se beneficia da técnica revolucionária
Você sente dor constante nas costas, ombros tensionados ou percebe sua postura encurvada ao fim do dia? Esses sinais comuns indicam que seu corpo pode estar pedindo ajuda. A Reeducação Postural Global (RPG) é uma técnica fisioterapêutica desenvolvida para corrigir desequilíbrios posturais e aliviar dores musculoesqueléticas de forma segura e eficaz. Na DDC Fisioterapia, aplicamos […]
Fisioterapia para pacientes com fibromialgia: manejo eficaz da dor e fadiga crônica
A fibromialgia é uma condição crônica que afeta milhões de pessoas, caracterizada principalmente pela dor musculoesquelética difusa e pela fadiga intensa. O manejo dessa condição demanda uma abordagem multidisciplinar, onde a fisioterapia desempenha papel fundamental. Este artigo detalha as estratégias fisioterapêuticas voltadas para pacientes com fibromialgia, destacando técnicas eficazes para controle da dor, melhora da […]
A importância do alongamento na rotina de fisioterapia e prevenção de lesões: técnicas, benefícios e recomendações para todos os públicos
O alongamento é um componente fundamental em qualquer programa de fisioterapia. Isso vale especialmente para as áreas ortopédica, esportiva e de reabilitação funcional. Incorporar práticas de alongamento na rotina não só potencializa os resultados dos tratamentos, mas também desempenha papel essencial na prevenção de lesões musculares e articulares. Seja para atletas, pessoas em reabilitação ou […]
A importância da fisioterapia na recuperação de lesões esportivas agudas: primeiros cuidados, técnicas eficazes e prevenção de recidivas
Lesões esportivas agudas são situações comuns para atletas amadores e profissionais, podendo impactar diretamente o desempenho e a qualidade de vida. A fisioterapia desempenha papel fundamental na recuperação dessas lesões, garantindo uma reabilitação eficiente, segura e preventiva. Neste artigo, abordaremos os principais aspectos do tratamento fisioterapêutico, desde os primeiros cuidados até a prevenção de recidivas, […]
Fisioterapia Preventiva: Como Evitar Cirurgias Ortopédicas Desnecessárias com Acompanhamento Precoce
Entendendo a Fisioterapia Preventiva O que é fisioterapia preventiva? A fisioterapia preventiva é uma abordagem proativa que visa identificar e corrigir desequilíbrios musculares e posturais antes que se transformem em lesões ou condições crônicas. Diferente da reabilitação, que trata problemas já existentes, a prevenção atua antes do aparecimento dos sintomas, promovendo a saúde musculoesquelética e […]
Fisioterapia nas Mudanças de Estação: Descubra Como o Clima Impacta Suas Articulações e Músculos
As mudanças de estação trazem não apenas alterações no clima, mas também desafios para o nosso corpo. Muitas pessoas relatam aumento de dores articulares e musculares durante essas transições, especialmente nos períodos de frio. Mas qual é a real relação entre as mudanças climáticas e dores articulares? Como o clima frio pode influenciar os músculos […]
